[Συνιστάται] Πρέπει να ακούσετε Podcast Self-Help για κίνητρο

Στον σημερινό κόσμο με γρήγορο ρυθμό, τα podcast αυτοβοήθειας μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος απόκτησης γνώσης. Εξάλλου, η προσπάθεια να βρεις χρόνο για αυτοβελτίωση μέσα σε ένα φορτωμένο πρόγραμμα και ζωή μπορεί να είναι προκλητική. Ευτυχώς, τα podcast αυτοβοήθειας προσφέρουν έναν βολικό τρόπο για να αποκτήσετε πολύτιμες γνώσεις, κίνητρα και πρακτικές συμβουλές προσωπικής ανάπτυξης. Εάν δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε ακόμα, μπορείτε να ανακαλύψετε μερικά από τα καλύτερα podcast αυτοβοήθειας για γυναίκες και άνδρες από αυτήν την ανάρτηση, τα οποία μπορούν να σας παρακινήσουν και να σας καθοδηγήσουν προς το καλύτερο.

Τα καλύτερα Podcast αυτοβοήθειας για διαφορετικούς σκοπούς

1. The Tim Ferriss Show

Για ποιον: Επίδοξα άτομα που αναζητούν πρακτικές συμβουλές και επαγγελματική εμπειρία από ταλαντούχους υπαλλήλους.

Βασικά χαρακτηριστικά: Πρακτικές συμβουλές, ποικίλη λίστα καλεσμένων, σε βάθος συζητήσεις.

Αυτό το εξαιρετικό podcast αυτοβοήθειας φιλοξενείται από τον Tim Ferriss και παίρνει συνεντεύξεις από κορυφαίους ανθρώπους από ένα ευρύ φάσμα τομέων, εξερευνώντας την καθημερινή τους ζωή, τις συνήθειες και τις νοοτροπίες τους. Εδώ, μπορείτε να μάθετε και να κατανοήσετε τις διαφορετικές εμπειρίες διαφόρων επιτυχημένων ανθρώπων στην καθημερινή τους ζωή και να εφαρμόσετε τις στρατηγικές τους στη δική σας. Αν θέλετε να βελτιστοποιήσετε τις καθημερινές σας συνήθειες ή να μάθετε μια νέα δεξιότητα, μπορείτε να αποκτήσετε πληθώρα πληροφοριών από επιτυχημένους επιχειρηματίες, αθλητές και καλλιτέχνες στο The Tim Ferriss Show για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε εμπειρία στον κλάδο σας.

2. Το Podcast του Tony Robbins

Για ποιον: Άτομα που αναζητούν κίνητρα και στρατηγικές για να επιτύχουν προσωπική και επαγγελματική επιτυχία.

Βασικά χαρακτηριστικά: Συμβουλές, εμπνευσμένες ιστορίες και συνεντεύξεις ειδικών.

Αυτό το διάσημο podcast αυτοβοήθειας δημιουργήθηκε από τον Tony Robbins, έναν διάσημο life coach και κινητήριο ομιλητή. Στο The Tony Robbins Podcast, μοιράζεται στρατηγικές για την επίτευξη προσωπικής και επαγγελματικής επιτυχίας. Η εμπειρία του παρέχει εξαιρετικά παραδείγματα για όσους θέλουν να εισβάλουν στις επιχειρήσεις τους. Με την προϋπόθεση ότι ψάχνετε να ξεκινήσετε τη δική σας επιχείρηση ή ψάχνετε για μια αλλαγή. Στη συνέχεια, μπορείτε να μάθετε πώς να ξεπερνάτε τα προσωπικά εμπόδια και να απολαμβάνετε τα μαθήματα επιτυχίας από έναν από τους ανθρώπους με τη μεγαλύτερη επιρροή του κλάδου σε αυτό το ένα από τα καλύτερα podcast αυτοβοήθειας.

3. The Happiness Lab με την Dr. Laurie Santos

Για ποιον: Άτομα που ενδιαφέρονται για τον μινιμαλισμό και τη συνειδητή ζωή.

Βασικά χαρακτηριστικά: Απλές συμβουλές ζωής, φιλοσοφικές συζητήσεις και πρακτικές συμβουλές.

Ο Joshua Fields Millburn και ο Ryan Nicodemus συζητούν πώς να ζήσετε μια ουσιαστική ζωή με λιγότερα σε αυτό το podcast αυτοβοήθειας, ενώ η εστίαση είναι στον μινιμαλισμό. Σε αυτήν την κοινωνία με γρήγορους ρυθμούς πολυάσχολης εργασίας και ψυχικού στρες, πολλοί άνθρωποι φέρουν σωματικό και ψυχικό στρες τη μια ή την άλλη στιγμή. Αν θέλετε να οργανώσετε τη ζωή σας και να εστιάσετε σε αυτό που έχει σημασία, τότε μπορείτε να ανακαλύψετε αποτελεσματικούς τρόπους για να μειώσετε τη σωματική και πνευματική ακαταστασία ακούγοντας αυτό το podcast. Και επίσης κάνει τα εκπαιδευτικά τους βίντεο στο YouTube. Για όσους θέλουν να επιτύχουν μια πιο απλή, πιο ουσιαστική ζωή, αυτό το podcast αυτοβελτίωσης μπορεί να τους βοηθήσει να μάθουν πώς να ζουν τη ζωή στο έπακρο.

4. The Minimalists Podcast

Για ποιον: Άτομα που ενδιαφέρονται για τον μινιμαλισμό και τη συνειδητή ζωή.

Βασικά χαρακτηριστικά: Απλές συμβουλές ζωής, φιλοσοφικές συζητήσεις και πρακτικές συμβουλές.

Ο Joshua Fields Millburn και ο Ryan Nicodemus συζητούν πώς να ζήσετε μια ουσιαστική ζωή με λιγότερα σε αυτό το podcast, ενώ η εστίαση είναι στον μινιμαλισμό. Σε αυτήν την κοινωνία με γρήγορους ρυθμούς πολυάσχολης εργασίας και ψυχικού στρες, πολλοί άνθρωποι φέρουν σωματικό και ψυχικό στρες τη μια ή την άλλη στιγμή. Αν θέλετε να οργανώσετε τη ζωή σας και να εστιάσετε σε αυτό που έχει σημασία, τότε μπορείτε να ανακαλύψετε αποτελεσματικούς τρόπους για να μειώσετε τη σωματική και πνευματική ακαταστασία ακούγοντας αυτό το podcast αυτοβοήθειας. Για όσους θέλουν να επιτύχουν μια πιο απλή, πιο ουσιαστική ζωή, ΑΥΤΟ το podcast αυτοβοήθειας μπορεί να τους βοηθήσει να μάθουν πώς να ζουν τη ζωή στο έπακρο.

5. The Mindvalley Podcast

Για ποιον: Κοινό που αναζητά μια διαφορετική προοπτική για την προσωπική ανάπτυξη, την υγεία και την πνευματικότητα.

Βασικά χαρακτηριστικά: Ποικιλία θεμάτων, γνώσεις ειδικών και μεταμορφωτικές ιδέες.

Ο Vishen Lakhiani, ιδρυτής της Mindvalley, παίρνει συνεντεύξεις από αρκετούς ακόμη αξιόπιστους ηγέτες σκέψης σε θέματα προσωπικής ανάπτυξης, υγείας και πνευματικότητας σε αυτό το podcast. Εάν είστε ανοιχτοί σε μετασχηματιστικές σκέψεις και θέλετε να εξερευνήσετε έννοιες αιχμής για τη βελτίωση του εαυτού σας και τη διεύρυνση της συνείδησης, σίγουρα δεν θέλετε να χάσετε αυτό το podcast αλλαγής. Το να συμβαδίζετε με τις σημερινές διαρκώς μεταβαλλόμενες τάσεις στη σκέψη απαιτεί την εξερεύνηση εννοιών αιχμής στην αυτοβελτίωση και την επέκταση των ορίων της συνείδησής σας. Επομένως, το podcast θεωρείται από πολλούς ως ένα από τα καλύτερα podcast αυτοβοήθειας σε αυτόν τον τομέα. Μπορείτε να το βρείτε στα Apple Podcasts, τα οποία μπορούν να λειτουργήσουν ως Εναλλακτικό iTunes για παρακολούθηση podcast.

Πώς να μοιραστείτε τη δική σας εμπειρία μέσω Podcast Self-Help;

Φυσικά, αν θέλετε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας και να ξεκινήσετε ένα δικό σας podcast αυτοβοήθειας, AnyRec Screen Recorder είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να βοηθήσετε. Αυτό το εργαλείο όχι μόνο σας βοηθά να καταγράψετε εύκολα αυτό που θέλετε να πείτε, αλλά παρέχει επίσης ακύρωση θορύβου μικροφώνου για να σας βοηθήσει να εκφράσετε αυτό που λέτε πιο καθαρά. Με αυτό το εργαλείο, μπορείτε μετατρέψτε ένα βίντεο σε podcast ή ένα ακουστικό εύκολα.

Συχνές ερωτήσεις σχετικά με τα καλύτερα Podcast αυτοβοήθειας

• 1. Είναι όλα τα podcast αυτοβοήθειας δωρεάν;

  Εξαρτάται. Παρόλο που τα περισσότερα podcast αυτοβοήθειας είναι δωρεάν για ακρόαση σε πλατφόρμες όπως το Apple Podcast, το Spotify και το Google Podcasts, κάποιο περιεχόμενο μπορεί να είναι διαθέσιμο με χρέωση.

• 2. Πόσο συχνά πρέπει να ακούω podcast αυτοβοήθειας;

  Δεν χρειάζεται απαραίτητα να προγραμματίσετε μια συγκεκριμένη περίοδο για να ακούσετε podcast. Μερικοί άνθρωποι ακούν καθημερινά για συνεχή κίνητρο, ενώ άλλοι εμπλουτίζουν τον ελεύθερο χρόνο τους με κατακερματισμένους ρυθμούς.

• 3. Πώς μπορώ να επιλέξω το κατάλληλο podcast αυτοβοήθειας για εμένα;

  Απλώς ξεκινήστε προσδιορίζοντας τους προσωπικούς σας στόχους και ενδιαφέροντα και, στη συνέχεια, αναζητήστε podcast που ευθυγραμμίζονται με αυτά τα θέματα. Φυσικά, μπορείτε επίσης να διαβάσετε κριτικές και να δοκιμάσετε μερικά επεισόδια.

Σχετικά Άρθρα:

• Πρέπει να ακούσετε 25 καλύτερα Podcasts του Joe Rogan για κάθε θαυμαστή
• 100+ κορυφαίες επιλογές για ονόματα Podcast που προσελκύουν περισσότερο κοινό
• Τα 20 κορυφαία χριστιανικά podcast που μπορούν να ενισχύσουν την πίστη σας
• Αναθεώρηση Revoicer – Είναι καλό αυτό το εργαλείο κειμένου σε ομιλία AI;