如何修复 OBS 延迟问题?10 种解决方案和最佳替代方案

珍妮菲亚伦
2025 年 3 月 28 日 / 更新者 珍妮菲亚伦解决方案

您总是全心全意地设置完美的 OBS 流,但这次,您只遇到了延迟的 OBS。这些令人沮丧的时刻,例如游戏卡顿、声音中断等,会影响您的观众。那么,您如何解决延迟的 OBS?好消息是,OBS 延迟并不是一个无法解决的问题;无论是由于错误设置、过时的驱动程序等原因造成的,这篇文章都发布了十个解决“OBS 延迟”问题的方法。立即回到正轨!

5 个导致 OBS 延迟的原因

OBS Studio 是主播和内容创作者的绝佳工具,但有时也会令人沮丧。因此,在归结为解决 OBS 延迟的十种解决方案之前,首先探讨 OBS 延迟的五个常见原因:

系统资源不足。 如果您的计算机系统超载,事情就会变得一团糟。由于 OBS 需要处理能力来编码视频和音频,如果 CPU、RAM 和 GPU 出现问题,则 OBS 在玩游戏和流媒体时会出现滞后。

网络问题。 您的计算机不仅需要处理流媒体,还必须将其发送给您的观众。连接速度慢可能会导致延迟和丢帧。

OBS 设置不正确。 这个免费的开源程序具有高度可定制性;您可能选择了错误的设置,从而给您的系统带来压力并导致延迟。

过时的 OBS 和驱动程序。 与任何软件一样,OBS 和驱动程序必须更新。旧版本包含错误和兼容性问题,会导致性能问题,例如滞后。

软件冲突。 大多数情况下,后台运行的程序会干扰 OBS 中的流媒体播放。它们会占用大量资源并引发冲突。

如何修复 OBS 延迟和丢帧

虽然 OBS 延迟令人沮丧,但有很多解决方案可以实现更流畅的流媒体播放。了解了导致性能问题的五个常见原因后,现在深入了解一些使 OBS 运行更顺畅的有效方法:

修复1.降低输出分辨率

降低分辨率可以减轻系统负载,从而可以防止出现滞后问题。

  • 1. 前往“设置”>“视频”。
  • 2. 然后将“输出分辨率”设置为较低的值,从 1080p 到 720p。
降低输出分辨率

修复2.调整帧速率

降低帧速率也可以显著减少 OBS 的延迟,从而减少需要处理的数据量。

  • 1. 在“设置”中,转到“视频”选项卡。
  • 2.调整“常用FPS值”为30。
调整帧速率

修复 3. 切换到硬件编码

这样做将释放 CPU 资源并提高性能,因此如果可用的话,请使用硬件编码。

  • 1. 从“设置”窗口转到“输出”。
  • 2. 在“视频编码器”中选择“硬件(NVENC)”或“AMD VCE”。
切换到硬件编码

修复4.使用游戏捕捉

为了捕捉游戏玩法,请优化游戏捕捉而不是视频捕捉,因为它比捕捉整个显示屏更有效率。

  • 1. 转到“来源”部分。
  • 2. 单击“添加”,然后单击“游戏捕获”。
  • 3. 选择您的特定游戏。
使用游戏捕捉

修复 5.更改比特率设置

高比特率会导致 OBS 渲染延迟,尤其是在您的连接速度不够快的情况下。降低比特率可能会有所帮助。

  • 1. 打开“设置”>“输出”。
  • 2. 然后修改“比特率”以更改 OBS录制设置 设置为与您的网速相匹配的值。
更改比特率设置

修复 6. 更新 OBS 和驱动程序

过时的软件和驱动程序会导致问题,因此您必须保持一切更新以确保更好的兼容性和性能。

  • 1. 您可以通过“帮助”,然后“检查更新”来更新OBS程序。
  • 2. 同时,打开“设备管理器”(Windows + X),然后找到驱动器类别。
  • 3. 右键单击您的设备,然后选择“更新驱动程序”。
更新 OBS

修复7.关闭不必要的程序

正在运行的程序会消耗系统资源,导致“OBS 滞后”问题;请关闭所有不需要的应用程序。

  • 1. 使用“任务管理器”(Ctrl + Shift + Esc)。
  • 2. 现在您可以禁用任何额外的程序以使 OBS 不会滞后。
关闭不必要的程序

修复8.优化您的Internet连接

网络不佳会导致丢帧,因此请确保您使用的连接稳定、快速,以便有效地处理 OBS 流和录音。

  • 1. 测试您的网速。
  • 2. 否则,请切换到另一个可用的强大网络。

修复9.重新启动OBS

如果您的 OBS 程序存在延迟,最简单的解决方案可能是重新启动程序本身。有时,这样做可以消除导致延迟的小故障。

  • 1. 点击“退出”按钮
  • 2. 过一会儿,找到 OBS,然后重新启动。

修复10.降低游戏图形设置

大多数情况下,在高设置下运行要求苛刻的应用程序或游戏会使系统超负荷;请尝试降低游戏图形以改善 OBS 流。

  • 1. 找到游戏或应用程序的“设置”菜单。
  • 2. 它们有一个子菜单,“视频”、“图形”或其他类似的选项。
  • 3. 进入图形设置,然后选择下方选项。下图是 Minecraft 的。
降低游戏图形设置

解决 OBS 延迟问题的 10 种解决方案比较表

为了帮助您更好地比较不同的解决方案,这里有一个简短的比较表,总结了修复滞后 OBS 的方法:

解决方案 难度等级 影响
降低输出分辨率 简单的 最大限度地减少 CPU/GPU 的压力
调整帧速率 简单的 需要处理的数据更少
切换到硬件编码 缓和 释放 CPU 资源
使用游戏捕捉 简单的 减少系统资源使用
更改比特率设置 简单的 避免网络过载导致的延迟
更新 OBS 和驱动程序 缓和 更好的兼容性和性能
关闭不必要的程序 简单的 为 OBS Studio 释放 CPU/RAM
优化您的互联网连接 缓和 减少因网络速度慢而导致的丢帧
重启OBS 简单的 清除临时和小问题
降低图形设置 缓和 清除临时和小问题

OBS 仍然滞后?获取更好的 OBS 替代方案

如果你正在为 OBS 的延迟而苦苦挣扎,并正在寻找更高效、更友好的替代方案, AnyRec Screen Recorder 可以成为您的最佳选择!与 OBS 不同, 无延迟屏幕录像机 旨在提供更流畅的体验,减少延迟、丢帧和故障等常见问题。它提供带系统音频、麦克风输入甚至网络摄像头的屏幕录制,非常适合各种录制任务。此外,它还能高效利用您的 GPU 和 CPU,即使您在低端系统上工作也能确保流畅运行。详细了解这款一体化解决方案,无需回答“如何解决 OBS 延迟问题”,即可制作专业级录制。

AnyRec Video Converter
AnyRec Screen Recorder

使用可自定义的设置记录全屏、窗口或选定区域。

以高达 4k 分辨率的高清捕捉视频和音频,无延迟。

使用文本、形状、标注和更多注释在录制的同时进行编辑。

以 MP4、MOV、MKV、AVI 等格式保存录音。

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步骤1。首先,打开 AnyRec Screen Recorder 在您的计算机上。启动并运行后,停留在“视频录像机”窗口。从那里,选择“完整”或“自定义”区域,或将框架拖到您喜欢的大小。

录像机

第2步。转到“设置”并选择“输出”以微调适合您偏好的格式、质量和其他输出设置。将帧速率设置为 60 fps 即可轻松解决 OBS Studio 上的延迟问题。

输出设置

第 3 步。一切配置完成后,点击“REC”开始录制。录制过程中,您可以通过浮动工具栏直接在屏幕上进行注释。它也是 记录游戏玩法 顺利。

开始录制视频

步骤4。完成后,单击“停止”按钮结束会话。您将进入预览窗口,可以在其中查看素材。如果需要任何修剪,您可以在此处快速完成。单击“保存”以您选择的格式和路径存储录音。

保存视频录制
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让 OBS 运行更顺畅的技巧

现在您已经知道如何修复 OBS 延迟问题、使其运行更顺畅并提高其性能,您可以在此处应用一些有用的技巧。在结束本文之前,以下是一些使 OBS 更高效运行的基本技巧:

使用场景集合。 场景集合允许您更有效地组织场景和源。您不必每次都添加新集合,而是可以为不同的任务或流设置创建多个集合。这减少了在场景之间切换时出现 OBS 延迟或错误的可能性。

通过窗口捕获启用游戏捕获。 使用 Game Capture 可捕获直接的游戏输出。同时,Window Capture 会使用整个窗口,有时会导致资源占用率更高且性能更慢。

利用多线程优化。 最后,OBS 可以使用多线程来提高性能,将工作负载分散到多个 CPU 核心上。这样做将改善 OBS 流程并帮助更有效地处理任务。

结论

这就是解决 OBS 延迟问题的方法!只需调整输出分辨率、帧速率、比特率等,即可提高 OBS 程序的整体性能。虽然性能问题不可避免,但您可以应用上述有用的提示,以获得更流畅的 OBS 体验。但是,对于更直接、更可靠的解决方案, AnyRec Screen Recorder 是理想的替代方案。录制时不会出现 OBS 滞后问题。此程序在低端和高端计算机上均可顺利运行。免费下载并立即试用!

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